توصلت دراسة حديثة إلى أن قيلولة بعد الظهر تقلل من فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية إلى النصف تقريبا. ووجد الباحثون أن الأفراد الذين يأخذون غفوة نهارية
يعترف مستخدم موقع "تويتر" مالك، بأن القيلولة برنامج يومي لا بد منه، فبعد إنهاء ساعات عمله عند حلول الظهيرة، يخلد إلى النوم، وفي اعتقاده أن ذلك كافٍ لإذهاب
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies